La fotoprotección oral se refiere al uso de suplementos nutricionales que ayudan a proteger la piel contra los efectos dañinos de la radiación ultravioleta (UV) del sol desde el interior del organismo. No reemplaza el uso de protector solar tópico, ni el resto de medidas (gafas de sol, sombreros o ropa) pero puede ser un complemento útil para una protección más integral.

Las quemaduras solares dañan el ADN de las células cutáneas de manera irreversible, lo que acelera el fotoenvejecimiento (combinación de deshidratación, arrugas, manchas y pérdida de luminosidad) y multiplica el riesgo de cáncer de piel (melanoma y no melanoma). Algunos componentes de los fotoprotectores orales hacen que la piel sea más resistente a las quemaduras y al daño solar, preservando así la integridad de nuestras células cutáneas.

En Farmacia Sierra te ayudamos a elegir la mejor fotoprotección para tu piel.

¿Para quién?

• Personas que toman medicación: muchos medicamentos son fotosensibilizantes, es decir el fármaco (tanto tópico como oral) interacciona con la radiación solar provocando en la mayoría de los casos quemaduras intensas y manchas. En algunos casos puede producir reacciones fotoalérgicas produciendo dermatitis tipo eccematosas.

• Personas con fototipos claros: ya que son las más propensas a sufrir quemaduras.

• Personas alérgicas: o que sufren reacciones cuando se exponen al sol.

• Personas con antecedentes de melanoma: u otro tipo de cáncer de piel.

• Personas con piel sensible: rosácea, vitíligo o melasma.

• Personas que van a exponerse al sol con mayor intensidad

• Personas que quieran evitar los daños de la radiación solar

Beneficios de la fotoprotección oral

Siempre en combinación con la protección solar tópica:

Reduce el daño oxidativo y previene el envejecimiento prematuro: gracias a los antioxidantes (como Polypodium leucotomos, la vitamina C y E, resveratrol o flavonoides) que neutralizan los radicales libres producidos por la exposición al sol.

Disminuye la inflamación y la hiperpigmentación (ingredientes como la niacinamida, Polypodium leucotomos)

Fortalece el sistema inmunitario (vitaminas C, D)

Favorece un bronceado saludable y prolongado (carotenoides: betacaroteno, licopeno, luteína…)

Evita reacciones alérgicas y fotosensibilizantes causadas por el sol

Productos en Farmacia Sierra

Aunque aplicar correctamente un fotoprotector en crema es esencial, este solo bloquea el 55% de los radicales libres provocados por la radiación solar. Además, muchas veces no aplicamos la cantidad adecuada o dejamos desprotegidas áreas como el cuero cabelludo, los párpados o las orejas. Aquí es donde la protección solar oral marca la diferencia.

En Farmacia Sierra puedes encontrar variedad de productos específicos para tus necesidades.

Sin vitamina D: como Heliocare 360º para aquellos pacientes que ya toman suplementos con vitamina D.

Con vitamina D: Heliocare D Plus o Sunisdin Antiox

Para manchas: Sunisdin Pigment

Un cuidado integral de la piel para el verano te ayudará a sentirte y verte mejor hoy y tener un aspecto saludable y radiante a largo plazo: mantener la piel bien hidratada con cremas nutritivas que refuerzan la barrera cutánea, un fotoprotector oral para preparar la piel y evitar daños, un fotoprotector tópico adecuado para las necesidades de tu piel, un after sun para después de la exposición solar que ayuda a recuperar la piel y prolongar el bronceado